Kedokteran ortomolekuler
- Jumlah kecil, efek besar
Saran nutrisi - Obat ortomolekuler (OM) berfungsi baik untuk pencegahan maupun terapi.
Penting melalui nutrisi - tips praktis dan informasi berguna
Rahasia Nutrisi Terungkap:
"Nutrisi penting dan pentingnya!"
Dalam masyarakat industri saat ini, pasokan energi tidak lagi menjadi kekhawatiran kita. Hari ini kita semua akan kenyang. Kami mendapat cukup kalori. Kita cenderung makan terlalu banyak lemak dan terlalu banyak protein. Hal ini juga dapat menimbulkan masalah.
Namun yang terpenting, kita kurang memperhatikan fakta bahwa ada zat gizi mikro selain zat gizi makro. Mikronutrien merupakan zat yang sangat penting bagi manusia, tanpanya metabolisme manusia tidak akan berfungsi. Vitamin sendiri terlibat dalam lebih dari +43 650 406 3833 proses metabolisme dalam tubuh kita.
Ketika kita berbicara tentang metabolisme, yang kita maksud adalah semua proses biokimia yang terjadi dalam tubuh manusia. Kapanpun bahan atau zat dibangun, diubah, dipecah atau ditukar, kita berbicara tentang metabolisme.
Makronutrien dalam fokus
Makronutrien memainkan peran penting dalam makanan kita. Karbohidrat berfungsi sebagai sumber energi utama tubuh, protein penting untuk membangun dan memperbaiki jaringan, sedangkan lemak merupakan bahan pembangun penting untuk sel dan hormon.
Keseimbangan makronutrien ini sangat penting untuk menjaga kesehatan dan mendukung berbagai fungsi fisik.
Penting untuk secara sadar mengonsumsi nutrisi ini dalam jumlah yang tepat untuk memastikan metabolisme optimal dan pasokan nutrisi yang baik.
Mikronutrien jarang terlihat, namun tetap mempunyai pengaruh yang besar
Interaksi mikronutrien seperti jarum jam: setiap zat adalah roda gigi, dan banyak roda gigi besar dan kecil memastikan kelancaran fungsi jam manusia. Jika mikronutrien hilang atau tidak mencukupi, seluruh organisme akan menderita. Kesehatan memburuk, jam berjalan salah.
Pengobatan ortomolekuler (OM) dalam nasihat nutrisi memiliki tujuan preventif dan terapeutik. Hal ini bertujuan untuk menjaga kesehatan dan mencegah penyakit melalui pemilihan vitamin, elemen dan mineral yang disesuaikan secara individual. Pada saat yang sama, kinerja fisik dan mental harus ditingkatkan melalui peningkatan asupan bahan habis pakai, antioksidan, dan zat gizi mikro yang bergantung pada stres.
Penyembuhan penyakit dan gangguan fungsional didukung oleh pemilihan nutrisi, zat biokimia dan obat-obatan yang tepat sasaran.
Pencuri nutrisi bersembunyi di sini!
Merokok
Merokok diketahui berbahaya bagi kesehatan kita dan menghabiskan sebagian besar vitamin B yang diperlukan untuk kinerja mental kita.
Makanan cepat saji
Junk food mengandung banyak bahan tambahan dan pengawet (tinggi gula, garam dan lemak) dan sama sekali tidak sesuai dengan gagasan pola makan sehat. Beberapa zat aditif memicu hiperaktif pada anak-anak yang rentan. Ruam dan asma juga bisa terjadi. Minuman dan makanan berlabel “bebas gula” mengandung pemanis buatan yang tentunya tidak termasuk dalam kategori “kaya nutrisi”. Lemak jenuh sering digunakan sebagai penambah rasa pada produk jadi. Ini adalah salah satu faktor risiko berbahaya pengerasan pembuluh darah.
Limo
Minuman limun manis mengandung fosfor dalam jumlah tinggi, yang pada akhirnya menghambat penyerapan kalsium. Jika terlalu sedikit kalsium yang masuk ke dalam tubuh, pada akhirnya mempengaruhi aktivitas otot, kerangka, transmisi stimulus, dan fungsi saraf. Merokok diketahui berbahaya bagi kesehatan kita dan menghabiskan sebagian besar vitamin B yang diperlukan untuk kinerja mental kita.
Kafein
Kopi mengandung tiga pilihan: kafein, teobromin, dan teofilin. Ketiga bahan aktif tersebut meningkatkan kewaspadaan - namun efek jangka panjangnya sama sekali tidak bermanfaat. Memberi kita dorongan energi jangka pendek, namun pada saat yang sama menghambat vitamin biotin dan B1 serta mineral kalium, seng, kalsium dan zat besi. Alternatif pengganti kopi termasuk teh herbal atau kopi barley dan dandelion. Perlu diingat bahwa kopi tanpa kafein masih mengandung teobromin dan teofilin. Keduanya bisa menyebabkan kelesuan.
Jika Anda tidak mengonsumsi makanan seimbang, Anda akan terserang penyakit,
bahkan jika Anda tampak menikmati diri sendiri.
Kurangnya alat
- Kelelahan, kelesuan, depresi, infertilitas, ketidakmampuan belajar
Kurangnya bahan bangunan
- GugupAsmaAlergiNeurodermatitisPsoriasis
Kurangnya bahan pembersih
- Bentuk rematikOsteoporosisPenyakit kardiovaskularInersiaKram ototHiperurisemia
Kurangnya zat pelindung
- Sindrom Burn-outPenuaanPenyakit inflamasiDefisiensi imunKankerAIDS